カウンセリングって何をするの?
昔に比べて「カウンセリング」という言葉が一般的になりました。 ただ、何となくイメージはあるものの、実際に中で何が行われているのかよくわからない、という方が多いのではないでしょうか? カウンセリングは言葉を使っておこなって・・・
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対人恐怖症の克服法は?
「人と接するときに過剰に緊張してしまう」 「人と目が合わせられない」 「相手を不快にさせているような気がする」 このような気持ちが強く、実際に赤面、異常発汗、手や声の震え、表情のこわばりなど様々な身体症状を持つ人がいます・・・
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