新着情報　APC朝日パーソナリティ・センター

タレントのＭＥＧＵＭＩの美容本がベストセラーになっているそうです。 若い方に限らず、肌や髪や体形などに関心を持ったり、アンチエイジングを意識する女性は多いかと思います。 ところが、見落としがちなのが内面の心の健康（メンタ・・・

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「もうこんなことしない方が良いということは重々わかっている、次こそは頑張ろう」そう頭では意識できているのに、結局はいつも変われない、同じことを繰り返してしまう、こんなことはないでしょうか。変わりたいのに変われず、ずっと悩・・・

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「学校が辛い」「学校に行きたくない」このように子供に言われたとき、多くの親がどう対応したらよいか戸惑ってしまうのではないかと思います。 文部科学省によると令和4年度の小中学校での不登校児数は約30万人で過去最多となってい・・・

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「誰からも必要とされていないようで寂しい」こんなことを訴えてくる人がいます。 「便所飯」という言葉があります。これは「ご飯を食べる友達もいない寂しい奴だ」と思われたくない若者が、人目を避けてトイレでご飯を食べることを指し・・・

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４０～５０代になって、今まで着ていた洋服が似合わなくなったり、物覚えが悪くなったり、あちこち痛くなったり・・・こんな変化を感じていませんか？ そしてそんな自分にガッカリしたり不安になったり、イライラしたりということはない・・・

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