研究会「イメージを変えて新しい自分になる方法」が行われました。
去る６月２２日、水道橋の全水道会館にて卒業生のための研究会「イメージを変えて新しい自分になる方法」が行われ、当センター代表の野本薫史先生がお話ししました。
カテゴリ：卒業生向け研究会
美容とメンタルヘルス
タレントのＭＥＧＵＭＩの美容本がベストセラーになっているそうです。 若い方に限らず、肌や髪や体形などに関心を持ったり、アンチエイジングを意識する女性は多いかと思います。 ところが、見落としがちなのが内面の心の健康（メンタ・・・
カテゴリ：コラム
変わりたいのに変われない人の心理
「もうこんなことしない方が良いということは重々わかっている、次こそは頑張ろう」そう頭では意識できているのに、結局はいつも変われない、同じことを繰り返してしまう、こんなことはないでしょうか。変わりたいのに変われず、ずっと悩・・・
カテゴリ：コラム
